近年来通过试管婴儿技术来治疗不孕不育症似乎是一种比较理想的方式，但是很多人对于试管婴儿技术不了解，也不知道怎么配合，尤其是很多男性，因为主要接受治疗的是女方，更不知道应该做好哪些注意事项来配合治疗。下面我们就来详细介绍下：做试管前男方的注意事项有哪些?

　　昆明爱维艾夫医院生殖专家介绍说，男方做试管婴儿之前建议做好的注意事项有：

　　1、请勿抽烟和饮酒，吸烟会引起精子数量减少，吸烟者的精液中畸形精子的数目也明显高于不吸烟者;过量饮酒会造成男性生育力下降。

　　2、避免熬夜，熬夜会导致生精功能紊乱，造成精子数量减少、活力变差、畸形率和DNA碎片率升高，建议在23点前休息，每天保证至少8个小时睡眠。

　　3、 避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水澡等。高温会损害睾丸生精功能，造成精子数量和质量下降，引起男性不育。

　　4、饮食方面：对提高精液质量有帮助，平衡饮食，适当多吃新鲜蔬菜水果、绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌等利于精子生成的成分，坚果、鱼类也应多吃。注意补锌，体内缺锌亦可使精子减少。

　　5、保持心情愉悦，避免精神过度紧张、焦虑，不要久坐，适量运动。不要穿紧身内裤，避免接触有害射线及有毒有害物质。

　　上文是关于做试管前男方的注意事项有哪些这一问题的解答，如果您还有其他相关的问题需要咨询，建议您直接拨打电话0871-67429513即可详细咨询医生。

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