很多 多囊 患者为了减肥开始节食,可盲目节食后身体发虚激素甚至更加紊乱,方知并非减肥成功就能怀孕。如何减掉虚胖,留下营养才是关键,那么多囊卵巢患者,应该怎么生活呢? 一、避免辛辣刺激的食物: 辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料多囊卵巢患者内分泌失调,辛辣刺激的食物对于调节内分泌不利,患者最好不要吃。 二、饮食注意事项 1、在饮食方面适宜清淡的食物,要尽量的避免食用刺激性比较强的食物,同时还需要避免甜食。 2、不宜吃含糖比较高的食物,最好选择低血糖的食物, 3、多